公開日:2024/08/02
ホーチミンでサウナが楽しめるバーRiku SaunaBarを紹介します。
今回ご紹介するのは、ホーチミン市内では珍しいサウナとバーのハイブリッド施設「Riku SaunaBar」です。
場所・店内の雰囲気
場所はホーチミン市ビンタン区、ファンビッチャンにありホーチミン一区にある統一会堂からは車で８分ほどです。このファンビッチャンエリアはレタントンに続く第2の日本人街とも言われています。
外観はシンプルながらも洗練されたデザインで都市の喧騒から少し離れた落ち着いた雰囲気があります。静寂なひと時を楽しむこともできます。
店内は６席のみですがルーフトップバーということでサウナ後の外気浴にぴったりな開放感がある作りになっています。心身ともにリフレッシュさせてくれることでしょう。
サウナの効果の紹介
サウナに入ると体が温まり、筋肉の緊張が解け、血管が緩みます。その結果、動悸が解消され、不安感やストレスの解消にも繋がり、神経による身体機能の調整も促されます。また、疲労回復、美肌効果、安眠効果、肩こり、冷え性、むくみの改善にも期待できます。サウナの順序としては、サウナに入る→水風呂→休憩（外気浴）を3セットほど行うのが一般的です
「Riku SaunaBar」はどんな特徴があるか。
サウナの休憩スペースが屋外である。貸切プライベートで安らぐことができるところです。
サウナ温度：90C°水風呂：15C°以下に設定されています。
メニュー
サウナセットには2つのビールが含まれており、価格は350,000 VND（約2,126円）です。アルコールのメニューも豊富で、私は特にハニーウィスキー（150,000 VND：約911円）がおすすめです。
どんな人におすすめ？
ビジネスマンや日本人駐在員、プライベートな空間を欲している人、サウナで生活の質を高めたい人におすすめです。
まとめ
ベトナムにはサウナ文化はありませんが近年では都市部を中心にサウナの人気が高まっているそうです。このサウナ＆バーは21歳男子大学生がインターンで2ヶ月バイトをしている時に社長に事業計画書を作って提出したら出資してくれることになりこのサウナをオープンすることになったそうです。日本人スタッフとベトナム人スタッフがいるので日本語もベトナム語も英語対応も可能です。日本でもサウナとバーを組み合わせた業態は存在しますが、こちらの方がリーズナブルで通いやすいのではないでしょうか。
貸切でプライベートなため、周囲を気にせずリラックスでき、贅沢な時間を過ごすことができます。男女共用で利用でき、サウナ着やタオルの貸し出しもあり、手軽にサウナ体験ができます。サウナの効果を実感しながら、ホーチミンでの特別なひと時を過ごしてみてはいかがでしょうか。完全予約制ですので、訪問前にインスタグラムから予約をすることをおすすめします。
基本情報
店名 「Riku SaunaBar」
住所12/67D Nguyễn Hữu Cảnh, Phương19, Bình Thạnh, Hồ Chí Minh, Việt nam
営業時間 17:00-25:00
インスタグラム https://www.instagram.com/sauna.bar_maybay/?igsh=MTdsd2ZmY3BiOGZiaQ%3D%3D
時期により営業時間が異なる場合があります。お店の最新情報をご確認ください。
インターン生 河辺萌花
