ホーチミンのジム選び決定版！HYROX挑戦からコスパ派まで目的別おすすめ5選

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ホーチミンのジム選び決定版！HYROX挑戦からコスパ派まで目的別おすすめ5選

公開日:2026/08/21

ホーチミンのジム選び決定版！HYROX挑戦からコスパ派まで目的別おすすめ5選

ホーチミンで今、急速に熱を帯びているのが「ファンクショナルトレーニング」です。従来の筋トレやマラソンブームに続き、走力と筋力を同時に鍛える「HYROX」や高強度で追い込む「CrossFit」に挑戦する人が増えています。

しかし、「ジムが多すぎてどこを選べばいいかわからない」「自分の目的に合った環境を知りたい」と悩む在越日本人の方も多いのではないでしょうか。

今回は、本格的なレース対策からコミュニティ重視、コスパ抜群のローカルジムまで、目的別に厳選したホーチミンの最新おすすめジムをご紹介します。

【HYROX・本格派向け】公式認定＆広大な専用設備があるジム

HYROXのレース出場を目指す方や、走って鍛える本格的なプログラムを求めている方には、設備と広さが揃ったこちらの2店舗がおすすめです。

HYROX専用トレーニングエリアの様子

● California Fitness & Yoga（カルフォルニア・フィットネス） ベトナム最大級のフィットネスチェーンであり、HYROXの公式パートナーです。「HYROX P’F”Tテスト」などを実施しており、公式プログラムに興味がある初心者〜中級者に最適。全店エアコン完備で清潔なため、酷暑のホーチミンでも快適に汗を流せます。各区に店舗がありアクセスも抜群です。

● Saigon Sports Club (SSC) / 7区 東南アジア最大級の総合スポーツジムです。広大な敷地にSled（ソリ押し）やSkiErgなど、HYROX特化型マシンと専用トラックを完備しています。本気で大会上位を目指す上級者や、本格的なアスリートコミュニティで切磋琢磨したい方に一番の環境です。

【CrossFit・コミュニティ重視】本格的なBoxで仲間と追い込む

コミュニティ感を楽しみたい方や、バーベルを使った高強度なWOD（Workout of the Day）に挑戦したい方には、2区・タオディエンエリアのジムがぴったりです。

写真②

● CrossFit Thao Dien / 2区 欧米人や外国人駐在員が多く集まる本格的なCrossFit公式Boxです。英語環境でコーチングが非常に手厚く、グループで励まし合いながら限界に挑めます。料金システムも柔軟で、Drop-in（単発利用）は1日約400,000VND（約2,280円）前後から利用でき、お得な10回券（Bundle）なども用意されています。

● Body Shape – Gym Thao Dien / 2区 ファンクショナルトレーニングやケトルベル、CrossFitの要素を柔軟に組み入れたグループクラスが豊富です。アットホームな雰囲気で、楽しみながらしっかり身体を絞りたい方におすすめです。

【コスパ・器具重視】安く＆自由に鍛えたいローカル・24時間ジム

コストを抑えたい方や、自分のペースで自由に器具を使ってワークアウトを組みたい方向けの穴場スポットもあります。

● ローカル＆中価格帯ジム（C’Gymなど） Day Pass（単発利用）が約80,000〜100,000VND（約450〜570円）と格安です。ローカルと侮るなかれ、パワーラックやローイングマシン、幅広い重量のダンベルが揃っています。「まずは安く試したい」「黙々と自分のメニューをこなしたい」という方にはコスパ最高の選択肢です。

● 24時間型ジム（Anytime Fitnessなど） 清潔で最新のマシンが揃い、メンテナンスも行き届いています。出張が多い方や、仕事スケジュールに合わせて早朝・深夜に通いたいビジネスパーソンに強くおすすめできます。